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「 妊活ブログ 」 一覧

お医者さん

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断されたら。日常生活でできる対策

2018/07/10  

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)は、排卵障害の1つであり、不妊の原因ともなります。 病院でこの疾患であると診断された場合、治療法としてまず、排卵誘発剤やホルモンバランスを整える注射の投与が行われます。 その後、人工授精、体外受精へとステップアップする場合もありますが、治療法が確立されている分、妊娠に至…

体重計

妊娠しやすい身体づくりのために。妊活の適正体重をチェックしよう!

2018/07/09  

妊娠を望むにあたり、適した体重があることをご存知ですか? 妊活の基本は、まず妊娠しやすい身体に整えることです。 妊娠には、適した理想的な体重があり、痩せすぎであっても太りすぎであっても好ましくありません。 妊活の適正体重を知り、妊娠に備えた体型づくりをしましょう。 体重が引き起こす妊娠へのリスク 妊…

基礎体温

妊活を成功させるために。低温期の過ごし方が身体づくりのポイント

2018/06/24  

妊活中の女性にとって、高温期は妊娠しているかどうかが気がかりで、いつも以上に妊活を意識する期間だと思います。 しかし、期待に反して生理が起こってしまい、低温期に入ったとき、がっかりして落ち込んでしまうこともあります。 低温期の間は、1日1日が長く感じられ、高温期と比較して妊活に対するモチベーションも…

妊活中の女性に必須の葉酸!摂るべき理由と正しい摂取方法

2018/06/22  

妊活に取り組むにあたり、「葉酸」という単語を耳にすることが増えたと思います。 「葉酸」は、妊活中の女性とって日ごろから摂取するべき栄養素とされており、最近はCMなどでもその重要性が伝えられています。 そこで、赤ちゃんを迎えるために「葉酸」がなぜ必要なのか、身体への取り入れ方などについてご説明します。…

バランスのよい食事

妊活中の食事に。大切な栄養バランスと効果的なおすすめ食べ物

2018/06/06  

妊活をするうえで食事の改善は最も意識しやすく、効果に結びつきやすい取り組みです。その中で 「3食バランスのとれた食事ってどんなものなんだろう?」 「妊活中に心がければ良いことはなに?」 などといった疑問もあるかと思います。 そこで、妊活中の食事における注意点やぜひ摂っておきたい、おすすめの食材等につ…

基礎体温計

妊活のはじめに。基礎体温を意識して身体のサイクルを知ろう!

2018/06/05  

「妊活を意識し始めたものの、何をすればいいのかわからない…」 「妊活に取り組んでいるけど、なかなかうまくいかない…」 妊活を始めるにあたり、このような悩みが出てくるかもしれません。 妊活において一番重要なポイントは、女性の身体のサイクルを知ることです。 このサイクルを知るためには、「基礎体温」の測定…

現代女性に増加中!多嚢胞性卵巣症候群と治療に向けた妊活

2018/07/10  

「多嚢胞性卵巣症候群」(PCOS)という疾患を耳にした事はありますか? 芸能人の矢沢心さんや釈由美子さん、アナウンサーの吉田明世さんらがこの疾患を乗り越えて妊娠に至ったと明かしたことで、ご存知の人もいるかと思います。 この疾患は、現代の女性に増加中の排卵障害の一種ではありますが、治療次第で妊娠するこ…

ベジママ リニューアルで変わった

ベジママがリニューアル。何が変わった?変更点をまとめ

2018/07/10  

葉酸サプリの「ベジママ」が2018年5月にリニューアルしました。 今までのベジママと何が違うのか変更点をまとめます。今回の変更点は2点です。 パッケージをリニューアル。ボトルからパウチへ 今まではボトルタイプを採用していましたが、パウチタイプに変更になりました。 容量が30日分から31日分へ 容量が…

ベルタ葉酸サプリ テレビCM

テレビCMで話題の「ベルタ葉酸サプリ」ってどんなサプリ?

2018/07/10  

  「母になろうと想ったあの日、世界は静かに輝いた~」 テレビやYoutubeを見ていたら、こんなCMが目に止まって気になった方もいらっしゃるかもしれません。これは「ベルタ」の葉酸サプリのCMです。 「ベルタ」の葉酸サプリって? 2018年現在、利用者数No.1の葉酸サプリです。 (※)当…

プレミン リニューアル

プレミンが3つに分かれてリニューアル。変更点をまとめ

2018/07/10  

2017年から着々と人気を集めているプレミンが2018年2月にリニューアルしました。 いままでのプレミンと何が違うのかをカンタンにまとめます。 それぞれの時期に合わせてサプリが3つに分かれました リニューアル前 今までは女性用と男性用の2つのプレミンがありました。 どちらのサプリも使用する期間につい…

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